紅はるかの芋づる（冷凍）　 知る人ぞ知る食材！ 収穫に手間がかかるのと、痛み出すのが早いことからなかな出回らない商品です！ 実はサツマイモのつる（葉茎）は栄養価が高いです！！ 食物繊維が多く含まれています♪ コラーゲンを作るのに必要不可欠な「ビタミンC」 免疫機能を維持し皮膚や髪、歯を健康にし成長を促進する作用がある「ビタミンB6」 その他にも「カリウム」「カルシウム」「マンガン」 などが豊富に含まれています。 クセも少なく食感もシャキシャキとして食べやすいですよ！ 食感がクセになってやめられません!(^^)! 一口サイズに切って冷凍してありますので使いたいときにすぐお使いいただけます！ 【商品について】 品種：紅はるか 内容量：1袋あたり250ｇ 【おすすめの調理法】 冷凍のまま沸騰したお湯に袋から出して入れ、お好みの硬さまで煮ます。 お湯は捨てて、お好みの味付けでお召し上がりください。 おひたしやきんぴら、油揚げなどと一緒に炒め煮もおすすめ！